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                你吃对胶原蛋白了吗?可以注意这几点!

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                有朋友跟我说喝胶原蛋白ζ没有用,我今天就想来打打脸!不是它没用可能是你没有喝对!刚开始喝胶原蛋白常见的几个误区:
                误区1.服用时间没选对!
                正确时间:饭后2小时或↙睡前服用
                原因:空腹的时候我们对多肽的吸收率比其它时间都高。睡前服用是利于肌肤的自我修复。
                误区2.盲目跟风,没有查看规格成★分就急着下单
                可以查看
                是不是纯胶原△有无添加?
                分子〓量是不是在1000-3000道尔顿之间?更好吸收
                氨基酸是否齐全?影响吸收率
                误区3.急于求成,无法长期坚持!
                护肤是一件持▓之以恒的事情,断断续续服用、三天打鱼两天晒网等于变相浪费!吃了☆等于没吃,还浪费了钱和时间。

                我们没办法阻止年龄一天天变大,但是我们可以阻止时间在脸↓上留下痕迹,拒绝胶原蛋白流失。
                胶原蛋白真是好东西,我一般睡前喝完第二天睡觉起来不仅精神好,清洁脸部后还会发现自己皮肤状态各方面都在提升,肉眼可见的光滑紧致,水嫩嫩的,感觉又回到年轻时满脸胶原蛋白的时候了,我喝的是dlishka的胶原蛋白肽粉,粉状纯度一般都很高的,是我精心按照要求挑选出来的一款胶原蛋白,已经喝完了12盒了,好的胶原身体会给你答案!
                胶原蛋白的补充贵在坚持,能不能冻龄就比比看谁更会坚持啦~
                希望我能胶原打卡第一名~

                2021年1月22日 17:59
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